キャンペーン枠に限りがありますので
お早めにご予約ください！
1日1名限定
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「はじめて“わかってくれる先生”に出会えました」 すごく肩凝りが酷かったんです。肩が凝って頭が痛くなっていて困っていました。ストレッチをしたり、マッサージをしてもらったりしていましたが、またすぐに肩が凝って辛くなっていました。 友美先生は私の体の状態をすごくわかりやすく教えてもらって、施術中はすごく気持ちよくて寝てしまいそうでした 女性の先生だし、小さい子供を連れてこれるところがありがたかったです！ 毎日の育児で体がしんどいなって思う日が多いんですけど、ここで整体してもらうことによってすごく体が楽になって、育児も頑張ます！ 友美先生の雰囲気が良く居心地が良い！ |
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「心まで軽くなるって、こういうことだったんだ」 産後子供の事にかかりきりになってしまい、体の全体、特に腰が痛くて辛かったです。 体の健康のことを思って自己流でダイエットをして、痛みも取ろうとしましたが、体の痛みも取れぬまま、ダイエットも失敗に終わり、ヤマネ整体院に頼りました。 とても友美先生の雰囲気が良く、居心地の良さで通院することを決めました。 先生のほがらかな雰囲気がとても好きだし、施術が全く痛くなく、すごく気持ちいい。 心身ともに爽快です！ |
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「“辛い”って言えなかった私が、素直になれた整体」
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出産後の体と心に、悩みを抱えながらも我慢してきたママたち。
そんなママたちが「ここなら通い続けられる」「やっと安心できた」と感じた理由があります。
それは、施術の技術や実績だけではなく、“ママの気持ち”に寄り添った整体だからこそ。
共感と信頼が積み重なった5つの理由をご紹介します。
「なんでここが痛いのか、説明しなくても分かってもらえた」
それは施術者も“ママ”だから。
ただ身体を整えるだけでなく、同じ経験をしたからこその「共感力」で、安心して委ねられます。
「男性がいるとどうしても緊張してしまう…」
そんな不安もゼロ。
施術者もお客様も女性だけ。1対1の安心空間で、気兼ねなくリラックスできます。
「預け先がなくて…」という理由で自分のケアをあきらめてほしくない。
泣いてもあやしてくれるスタッフがいて、“ママが主役”でいられる空間です。
「ここでは、なんでも話せた」
それは、相手が“ママ”だからこそ。
ただの整体では届かない、心のケアまでできる場所です。
数字よりも何よりも信じられるのは、同じママたちの体験。
「ズボンが入った」「ダイエットコースで−10kg痩せた」「笑顔で育児できるようになった」
そんな声が、たくさん届いています。
| そもそも骨盤・肋骨矯正ってなに？ |
産後に骨盤矯正をするという話を聞いたことがある方も多いのではないでしょうか。
その上で、肋骨矯正って何？という方も多いと思います。
その為、まずは骨盤・肋骨矯正について簡単に説明します。
骨盤・肋骨矯正とは『妊娠や出産、日常生活での姿勢やスポーツによる影響などによって、開いたり歪んだりしてしまった骨盤・肋骨を手技を用いて正常な位置に整えるケア』を指します。
| なぜ産後に骨盤と肋骨が歪むのか？ |
| 産後に骨盤の歪む理由 |
妊娠中、リラキシンというホルモンの作用で骨盤が開き、赤ちゃんが出産しやすい状態になります。産後はインナーマッスルの働きで骨盤は自然に戻ろうとしますが、出産による筋肉の損傷や育児による負荷で骨盤が完全に戻らず、開いたままになったり歪みが生じてしまうことがあります。
| 産後に肋骨が開く理由 |
妊娠中は関節が緩み、赤ちゃんの成長で骨盤が開き、子宮が大きくなることで内臓が圧迫されて肋骨が広がります。さらに、授乳や抱っこなどの育児姿勢で猫背や傾きが生じ、片手抱っこや腰に赤ちゃんを乗せる姿勢が続くと肋骨が開いたままになり、くびれが失われてしまいます。
| なぜ骨盤を整えるといいのか？ |
骨盤が歪むと他の部位にも歪みが広がり、無理な動きで痛みが出やすくなります。また、血行不良により自律神経やホルモンの乱れが起き、内臓機能や代謝も低下します。つまり、骨盤の歪みは様々な不調の原因となり、整えることで多くの症状が改善される可能性があります。
| なぜ肋骨を整えるといいのか？ |
肋骨が歪むと肺や横隔膜がうまく動かせず呼吸が浅くなり、酸素不足や代謝低下を招きます。その結果、血行不良による冷え・むくみ・肩こり・疲労感・睡眠の質低下などの不調が起こりやすくなります。また、呼吸が浅いと肋骨が閉じにくくなり、ウエストが広がって太って見える原因にも。さらに歪みが背骨や骨盤にも広がるため、肋骨を整えることは体調や美容、ダイエットにも効果的です。
| 骨盤・肋骨矯正で改善が期待される症状例 |
●腰痛や肩こり
骨盤が歪むことで、これまで上手く負荷が分散されていた筋肉や関節に偏った負荷がかかるようになります。
しかも、慣れない子育てなどによって腰や肩は負荷が大きくかかり、腰痛や肩こりを引き起こすことになってしまうのです。
骨盤矯正をすることで、筋肉バランスを整えれば腰や肩への負荷が軽減されます。
●産後の体型戻し
産後に骨盤が開いた状態のままだと、体重は減っても下半身のサイズが戻らないという方は多いでしょう。
また、体重が落ちにくいという悩みを抱えている方もいるはずです。
これは、骨盤が歪むことで内臓が圧迫されたり、下垂状態になったりしていることが原因です。
そのため、骨盤矯正をすることで内臓を元の位置へ戻し、妊娠前の体型に戻しやすくするサポートをします。
●尿漏れや便秘
産後に自分の意思とは関係なく、日常の小さな動作で尿漏れしてしまうという悩みを抱える方は多いものです。
骨盤の底にある骨盤底筋が緩むことで、これまで支えていた内臓が下がってしまい、内臓が膀胱や腸を圧迫します。
これによって、尿漏れや便秘を起こしやすくなるのです。
※上記の症状以外にも骨盤矯正は様々な症状の改善に期待ができますのでお気軽にご相談ください。
| 重要：産後骨盤・肋骨矯正のタイミング |
当院では、産後の骨盤矯正は「産後2ヶ月頃から6ヶ月まで」が最も効果的と考えています。
2ヶ月〜3ヶ月は矯正の最適期で、3ヶ月以降は骨盤が徐々に固定されていくため、できるだけ早めの施術がおすすめです。
6ヶ月〜1年でも矯正は可能ですが効果がややゆるやかになり、1年以上経っていても施術自体は可能です。
なお、産後でなくても骨盤矯正の効果は期待できますので、お気軽にご相談ください。
女性による、女性のための整体院
当院は女性専門・子連れOKの整体サロンです。
産後の骨盤矯正はもちろん、妊娠中のマタニティ整体にも対応しています。施術者もスタッフも全員女性。
安心して、お子様と一緒にご来院いただけます。毎回、お客様と笑い合いながら施術をしています。
ただの“整体”ではなく、ホッとひと息つける「心の避難所」のような場所でありたいと考えています。
■ 2回目以降：30分
今後の通院ペース、期間についてお伝えしていきます。
骨盤を整えた上で、他の関節のバランスを整えていきます。
こちらの方も痛みはなくリラックスして受けていただけます。
受付でお会計をし施術終了となります。
手に入れることができます。
「痛いし、育児が不安だけど孤独で誰にも言えない…」という不安から解放される
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施術の料金
産後骨盤矯正 ＋ 全身の不調改善
5,500円
※お得な回数券をご用意しております。
詳しくはＬＩＮＥからお問い合わせください。
マタニティ
5,500円
※（すべて税込）
詳しくはＬＩＮＥからお問い合わせください。
Q. いつから産後の骨盤矯正を受けられますか？
産後1ヶ月半〜6ヶ月がベストです。
特に1〜3ヶ月はホルモンの影響で骨盤が整いやすく、効果が出やすい時期です。
産後2〜3年経っていても改善は十分可能です。
Q. 赤ちゃん連れでも大丈夫ですか？
もちろん大丈夫です。
施術中は託児用スタッフがお預かりします。
泣いてもOK、授乳OK、おむつ替えOKです！
むしろ癒されるので連れてきてください(笑)
Q. 骨盤矯正って痛いですか？
ご安心ください。妊婦さんも受けられるほどソフトで痛みのない整体です。ボキボキせず、優しく整えてしっかり効果を出します。
Q. どの位の期間、どの位のペースで通えばいいですか？
目安は週1回を４回と、その後２週間に１回を3回、4週間に一回を1回
計8回です。
計8回で産後の不調を解決し、産前のお洋服がかっこよく着られるようにいたします。
Q. 施術時間はどれくらいですか？
３０分程度です。
初めてのご来院の際は、しっかりご説明ご納得いただいてからの施術になりますので初回1時間〜１時間３０分程度をみてください。
２回目以降は30分程度お時間をご用意ください。
Q. どんな人が施術を受けに来られますか？
２０代から４０代の産後１ヶ月から３年の腰痛や体形の崩れがお悩みのママです。
特に産後の腰痛もそうですが、産前のお洋服が似合わなくなったとお悩みの方や入園式・七五三でかっこよく産前のお洋服を着こなしたい方なども多く来られて、体形を改善されていっています。
Q. どれくらいの方が産後の骨盤矯正を受けられていますか？
最近は産後の骨盤矯正を受ける方は非常に増えております。
当院は新規の方が月に２０人近く来院されてます。
ご予約が込み合っている月は人数を制限させて頂いておりますのでご了承ください。
Q. 予約はできますか？
Q. 健康保険は使えますか？
当院に限らず、整体院では産後の骨盤矯正などケガ以外の施術では使うことが出来ません。
Q. 着替えはありますか？
はい、ございます。必要であればお申し付けください。
Q. 駐車場はありますか？
ございますのでお安心下さい。
Q. 骨盤ベルトだけではダメなのでしょうか？
骨盤ベルトは骨盤を締める効果はありますが、ゆがみを矯正する効果はありません。
Q. ピラティスやヨガ、筋肉トレーニングなどで骨盤の歪みは治りませんか？
効果はありますが、骨盤矯正をしてからピラティスやヨガ、筋肉トレーニング行った方が
もっと効果的です。
| 院名 | たつのママ友サロン |
|---|---|
| 住所 | 〒671-1631 たつの市揖保川町山津屋17-6エージプラザII 201号室 |
| 連絡先 | 090-6738-5815 |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 日曜、木曜 |
| 院名 | 赤穗ママ友サロン |
|---|---|
| 住所 | 〒678-0239 兵庫県赤穂市加里屋2061番地 b |
| 連絡先 | 080-1488-1441 |
| 営業時間 | 9:00〜17:00 |
| 定休日 | 日曜、木曜 |